金丝燕麦包,燕麦坚果马芬
金丝燕麦包,燕麦坚果马芬 【材料】 A.燕麦坚果酥200公克 玉米脆片200公克 B.香蕉2根 原味优酪乳70cc 二砂糖10公克 蜂蜜30cc 【做法】 1.香蕉去皮,捣成泥状,加入原味优酪乳、二砂糖和蜂蜜拌匀,再加入材料A拌匀,平均倒入马芬模型
2019-11-02
金丝燕麦包,沙拉真鲨,燕麦脆片蔬果沙拉
金丝燕麦包,沙拉真鲨,燕麦脆片蔬果沙拉 【材料】 综合生菜适量 番茄1颗 柳橙1颗 燕麦坚果酥适量 沙拉酱汁:百香果2颗 原味优酪乳100cc 蜂蜜15cc 【做法】 1.番茄洗净,去蒂、切瓣;柳橙洗净切办、去皮;综合生菜洗净,利干水分。
2019-11-01
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