10种古老的印度草药疗法将永远改变您的生活
均衡饮食和日常锻炼对于健康的身心至关重要。但这仅仅是达到最佳健康状态的开始。拥有5,000年历史的科学从各个方面讲,都是生活,维持和维护甜蜜长寿的奥秘,与我们不断的生命之舞息息相关。这是10种古老的印度草药疗法,
2019-10-17
您必须遵循的7种印度草药疗法才能增强活力
阿育吠陀仪式遵循一定的时间表,必须定期遵守以增强您的活力。日出前醒来,喝热水,进行运动和冥想,清洁身体各有各样的好处,这些将使您全天候活动。此外,仅在饥饿时才吃食物可以帮助您更好地消化食物并保持健康。
2019-10-14
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