不想喝还是醉了!9问题秒测“你是真酒鬼?”...每周喝7次=过量
女性若每天饮酒超过三杯,每周饮酒七次,就算是过量。 酒是生活中很容易接触到,且会上瘾的饮品。有些人会在睡前喝一小口酒,也有许多人在冬天会大啖姜母鸭或烧酒鸡来进补,这些料理中也含有酒精。其实多数酗酒者(Al
2020-07-10
巧克力好罪恶!营养师曝超商“地狱冰品排行”...第一名网崩溃:直接被秒杀
冰淇淋若以饼干盛装,热量会比较高 夏天热好想吃冰,但怕吃完又变胖。好味营养师品瑄指出,一天点心建议250大卡;事实上,冰一点也不邪恶,但不要因为冰品热量没想像中高,就拚命吃,这样反而本末倒置。对此,她分享超商
2020-07-10
最新超狂铲肉法!营养师供“碳循环饮食法”实行关键个人化饮食发挥最大效率
为了雕塑完美的线条,很多人不仅勤奋训练,在饮食方面也非常要求 近年从事健身运动的民众逐渐增加,为了雕塑完美的线条,很多人不仅勤奋训练,在饮食方面也非常要求,但为了让运动人可以“发挥训练成效”,且在休息时饮
2020-07-10
吃肉、菜影响大!专家曝“肠道好坏”一夕可改变...你也爱油炸美食?
我们吃的饮食习惯会造就不同的肠道菌丛。 我们对体内的微生物群还具有相当程度的影响力,我们可以选择生活方式及饮食,让体内微生物体朝著更好、更健康、更多元的方向发展,而且这些改变不需要花上数周或数月就能产生影
2020-05-19
打破迷思!营养师推喝浓茶“饮用时机+3大好处”网友神回:还能消除罪恶感
喝茶好处多!据研究,早在好几世纪前就有制茶文化,如今各地走没几步路就有手摇店,便利超商的冷藏冰箱也有一整柜茶饮,现在喝茶,比过去更方便了。而现代人爱喝茶的原因,不外乎是提
2020-05-19
糖比蛋还可怕!害胆固醇飙高“4食物是元凶”…营养师惊揭:吃卤排骨更惨
“营养师啊,照我现在这样,每天吃两颗蛋,到底行不行哪?”一位来到门诊谘询的40多岁的男性因为胆固醇高、必须固定服药,很爱吃蛋但又担心不已。 一般我们在看到胆固醇超标时,应先了解是好胆固醇(高密度胆固醇,HDL)
2020-05-17
日本玩家神还原《动物森友会》角色食物超可爱大头菜肉包/奸商狸猫曲奇
自从任天堂Switch《集合啦!动物森友会》(又称:动物之森)发售以来,在全球各地掀起一股热潮,相信玩家们都熟悉大头菜买卖,不少人甘愿牺牲睡眠时间,只为周日早起床找大头菜商人曹卖购入大头菜。最近有位日本玩家以曹
2020-05-17
韩国连锁咖啡店“Yogerpresso”饮品推介!粒粒雪糕配朱古力/薄荷朱古力/开心果特饮
韩国连锁咖啡店“Yogerpresso”推出充满童年回忆的粒粒雪糕沙冰饮品,包括有粉红色的棉花糖口味、薄荷朱古力口味、开心果口味、朱古力+云呢拿口味、云呢拿口味及梳打口味,款款都好特别,卖相又吸引! 粒粒雪糕充满奶香味,
2020-05-17
日本网上兴起自家制“蓝天果冻”配上云朵棉花糖打卡一流!
不少日本人为避免感染新冠肺炎,因而减少外出,多留在家中。不少网友因待在家没事做,便多为自己或家人做甜品,就好似这个自家制的“蓝天果冻”, 蓝白色的果冻层层相隔,做成蓝天白云的效果,十分梦幻,打卡一流!大家
2020-05-17
韩国网店推出双重芝士炸猪扒急冻装不用去餐厅排队/随时都食到!
去韩国食芝士炸猪扒并不容易,因为很多出名的餐厅通常都大排长龙!不过最近有网店cookatmarket推出双重芝士炸猪扒急冻装,炸猪扒全手工制作,猪肉成份占67%,肉质够厚实,而且外皮酥脆,增添口感,再配上mozzarella芝士及美国片
2020-05-17
日本麦当劳McCafé新期间限定香甜多汁白桃果肉忌廉沙冰
本麦当劳McCafé又有新搞作啦!店铺将于2020年5月20日限定推出桃子沙冰,沙冰加入了白桃及黄桃汁,所以饮落特别清甜,上面再加上啖啖香甜白桃果肉,简直是消暑佳品!另一款沙冰加入了忌廉,整体奶香味重,卖相吸引~桃子沙
2020-05-17
日本专家全面分析双下巴成因/解决方法1个超简易懒人瘦面法/每日10分钟快速踢走包包面
减肥最难减的部位,除了肚腩外,相信不少人也会说是双下巴了。但原来双下巴的成因未必与肥胖有关。日本电视节目《この差って何ですか》日前就请来专家讲解双下巴的成因,同时建议了1个超简单小运动,可以有效改善双下巴
2020-05-17
新记肉骨茶荣获马来西亚第一届“肉骨茶王中王”前50强
马来西亚为发扬当地与福建人美食文化,由辉煌人生文化出版社主办,马来西亚福建社团联合会、马来西亚企业促进会、复兴巴生计划、巴生福建会馆、HH NettWOrthodox Solutions的鼎力支持,开展第一届“肉骨茶王中王”品牌大赛,届时将选
2020-01-02