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揭穿鳄梨和便秘的神话
鳄梨富含健康脂肪,富含多种维生素和矿物质,是必需食品中的佼佼者。它们中的高纤维含量和维生素C促进肠蠕动,防止便秘。这些特性还增强了结肠的健康状况,避免了任何感染或痔疮。 鳄梨被列为日常食用中最重要的水果之
2019-10-23
鳄梨
便秘
神话
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